ผู้ที่หายจากโรคโควิดแล้ว อาจจะมีข้อสงสัยว่าทำไมถึงยังมีอาการอยู่หรือบางรายก็ยังมีอาการที่เป็นต่อเนื่องนานกว่าปกติ โดยทั่วไปแล้วอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นกับกลุ่มที่มีโรคประจำตัว อาจจะอยู่กับผู้ที่ป่วยตั้งแต่ 1 เดือนขึ้นไป หรือบางรายอาจจะมากน้อยก็แล้วแต่ตัวบุคคล ซึ่งอาการเหล่านี้เรียกว่าภาวะลองโควิด (Long covid) เรามาทำความรู้จักกับภาวะลองโควิดกันให้มากขึ้น เพื่อรู้เท่าทันวิธีการป้องกันหรือการปฏิบัติตัวเพื่อลดความเสี่ยงกันดีกว่า
Long Covid คืออะไร
Long COVID คือ อาการที่เกิดขึ้นหลังจากติดเชื้อโควิด อาการที่เกิดขึ้นจะไม่ได้มีลักษณะ
ตายตัว ขึ้นอยู่กับตัวบุคคล สามารถเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกาย โอกาสที่จะเกิดภาวะ Long COVID เกิดขึ้นได้ 30-50%
อาการมีอะไรบ้าง
-ปวดหัว มึนงง ไม่สดชื่น
– ความจำสั้น สมาธิสั้น
-แสบตา คันตา น้ำตาไหล
-คัดจมูก จมูกไม่ได้กลิ่น
-การรับรสชาติอาหารเปลี่ยนไป หรือพบอาการชาที่ลิ้นในบางราย
-มีอาการไอ หอบเหนื่อย หายใจไม่ทัน
-ใจสั่น เจ็บแน่นหน้าอก หายใจลำบาก
-มีไข้
-ปวดท้อง อาหารไม่ย่อย
-ปวดข้อ กล้ามเนื้อลีบ กล้ามเนื้ออ่อนแรง
-มีภาวะสมองล้า
-นอนไม่หลับ
-ความดันโลหิตสูง
-วิตกกังวล ซึมเศร้า
กลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดอาการ Long COVID คือกลุ่มใดบ้าง
-ผู้สูงอายุ
-ผู้ทีมีภาวะอ้วน
-ผู้ที่มีโรคประจำตัว
-ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันต่ำ
-ผู้ที่ขณะติดเชื้อโควิด 19 มีอาการรุนแรง กลุ่มนี้จะมีความเสี่ยงในการเกิด Long COVID ได้มากกว่ากลุ่มที่ติดเชื้อและไม่มีอาการ
อาการลองโควิดอย่างที่เราทราบกันดีว่าเกิดจากการที่ร่างกายฟื้นฟูตัวเองได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นวิธีที่จะช่วยให้ผู้ป่วยลดการเป็นภาวะลองโควิด คือการปฎิบัติตัวเองเบื้องต้นตามมาตรการการป้องกันโควิดอย่างสม่ำเสมอและเคร่งครัด ก็จะช่วยให้ลดภาวการเกิดลองโควิดได้และที่สำคัญคือ ควรตรวจสอบความผิดปกติของร่างกายตนเองอย่างสม่ำเสมอ และพบแพทย์เพื่อประเมินระดับสุขภาพของตนเองเมื่อรู้สึกว่าร่างกายมีอาการผิดปกติ
ความเห็นล่าสุด